Yo creo que nos pasa a todas que, cuando empieza la primavera nos dan los siete males, porque toca pensar en comprar bañador o bikini. Nos miramos al espejo y ¡santa madonna!, nos sobra de aqui, de allá, molletes, lorcitas y......piel de naranja.

Ahi van, unos calores que nos suben y otros que nos bajan, porque parece una batalla perdida luchar contra la tan odiada celulitis.

Pues bien, alguna cosilla podemos hacer. Pero sobre todo hay que ser constantes. Sea cual sea la opción qye tomemos para mejorar el aspecto de nuestra piel en esas zonas que ni queremos pronunciar.

AUTOMASAJES

Los masajes estimulan la circulación sanguínea, y con ello el aporte de oxigeno a los tejidos y les ayuda a eliminar las toxinas que pueden conducir a la formación de depositos grasos.

  • Date un masaje con frotamientos firmes y profundos: los expertos recomiendan masajes fuertes de barrido. No te des palmadas demasiado fuertes, pues podrías magullar la piel o dañar el sistema linfático, lo cual empeoraría el problema. 
  • Para que el automasaje sea más eficaz, utiliza un utensili específico para masajes. Están compuestos por nódulos de madera y los hay con diferentes formas.

 

EJERCICIO FISICO

El ejercicio físico regular es excelente para la salud en general, pero además es sumamente eficaz en la lucha contra la celulitis. Al estimular la circulación sanguinea, el elercicio ayuda al organismo a expulsar toxinas, al mismo tiempo que activa el metabolismo y reduce la propensión a la acumulación de grasa en el traseropara combatir la ceclutis hay qe y en los muslos.Además tonifica los los músculos y da al cuerpo un aspecto más esbelto y delgado.

  • Para combatir la celulitis hay que ejercitar la mitad inferior del cuerpo. Si quieres stener unas caderas, unas piernas y un trasero bien modelados dedícate a bailar, montar en bicicleta, correr, caminar deprisa o nadar; además, estas actividades son excelentes para quemar grasa.
  • Los ejercicios de estiramiento y tonificación, como los del yoga y pilates, ayudan a tonificar el cuerpo, alivian la tensión y el estrés y estimulan la eliminación de toxinas.

CEPILLADO CORPORAL

El cepillado corporal ayuda a combatir la celulitis de modo similar al masaje, pues estimula la circulación sanguinea y la linfática y ayuda así el organismo a eliminar toxinas. Además, desprende las células cutáneas muertas, lo cual consigue que la piel sea más suave y tenga mejor aspecto. Este efecto exfoliante tiene además otra ventaja: deja la piel en un estado más apto para absorber los componentes detoxicantes y curativos de las cremas y los geles anticelulíticos.

 

DIETA EQUILIBRADA

Una dieta sana puede ayudar a detener la formación de celulitis. Si comes los alimentos adecuados, tu cuerpo tendrá todos los nutrientes que necesita.

  • Reduce el consumo de alimentos grasos, asucarados, salados y picantes, que cargan el organismo de toxinas y favorecen la aparición de celulitis.
  • Bebe menos café, té y alcohol, bebidas que provocan la retención de líquidos y, con ella, la celulitis.
  • Consume frutas y verduras, alimentos ricos en vitaminas y minerales, así como fibra, que ayuda a tu organismo a librarse de los residuos.
  • Bebe ocho vasos de agua al día para eliminar las toxinas y dar a tu piel un aspecto resplandeciente.
  • No te impongas una dieta demasiado estricta: tu cuerpo creerá que hay escasez y almacenará más grasa.

TRATAMIENTOS REDUCTORES

Los masajes con cremas y geles reductores de un modo constante dan a la piel un aspecto suave, liso y tonificado, pues los componenetes de estos productos actúan sobre la superficie al mismo tiempo que penetran en las capas subyacentes de la piel.

Hoy os quiero presentar GALVANIC BODY TRIO. Es un tratamiento compuesto de tres componenetes. el primero es un Gadget de corrientes galvanicas que potencia los beneficios del gel reductor. El segundo es un gel reductor y el tercero un tratamiento reafirmante.

ageLOC Galvanic Body Spa:• Ayuda a la entrega de ingredientes clave a la piel.• Investigaciones en laboratorio han demostrado que los tratamientos con corrientes galvánicas pueden aumentar la absorción de ingredientes antiedad durante hasta 24 horas.• Ergonomía mejorada – la nueva forma del ageLOC Galvanic Body Spa ha sido diseñada para seguir mejor los contornos del cuerpo.• Superficie conductora ageLOC – presenta una superficie conductora ageLOC patentada más grande, capaz de entregar hasta 10 veces más ingredientes ageLOC a su piel.• La corriente galvánica pulsada optimizada ayuda a estimular la piel, a la vez que contribuye a purificarla y refrescarla y ayuda a reducir los signos visibles del envejecimiento.          ageLOC Body Shaping Gel:• la fórmula ageLOC actúa sobre las causas últimas del envejecimiento para preservar un aspecto juvenil y minimizar los signos de la edad.• Formulado para ayudar a refrescar y purificar la piel - reduciendo los signos visibles de la edad.• Ayuda a minimizar y alisar el aspecto de la grasa y la celulitis para una apariencia más contorneada.• Alisa el aspecto de las zonas con hoyuelos.• Mejora el aspecto firme de la piel, para una apariencia más juvenil.ageLOC Dermatic Effects:• La ciencia ageLOC ataca al envejecimiento desde su origen para preservar un aspecto juvenil y minimizar los signos de la edad.• Ayuda a alisar el aspecto de la grasa y la celulitis para que su cuerpo parezca más contorneado.• Mejora el aspecto firme de la piel, para una apariencia más juvenil.• Ayuda a aumentar la renovación celular, lo que es necesario para devolver a la piel su textura radiante y natural.• Su tecnología óptica de última generación crea un reflejo difuso de la luz, para ayudar a la piel a parecer más lisa y mejorar el aspecto en la superficie de la piel.• Hidrata y ayuda a alisar la piel.

 

Si quieres ver como se aplica este tratamiento, puedes hacerlo en este video.